Författare: Redaktion

Karies, tandköttsinfektioner, tandlossningssjukdom eller plack och tandsten. Ofta är tand- och munsjukdomar ett resultat av försummelse. Då kanske det slutar som för Jocke här.

Jocke kunde inte sova inatt. Han hade så ont i tanden, den där som gjort lite småont hela veckan. Men inatt var det tio gånger värre och han börjar tro att denna gång kommer det inte att gå över.

Så fort det blev morgon ringde han sin tandläkare i Södertälje. Han fick en tid inom 24 timmar på akuttandvården. Väl där visade det sig att karies hade nått så djupt att en rotbehandling var nödvändig. Jocke suckade djupt och förbannade sig själv för att inte ha gått på de där rutinbesöken som mamma alltid sagt åt honom att göra. Då kanske man hade kunnat undvika en dyrare och långvarigare lagning.

Ta hand om tänderna

Känner du igen dig själv? Eller är du rädd att hamna i samma situation? Var inte som Jocke utan se till att ta hand om dina tänder. Det gör ingenting om du tycker tandkliniken är kuslig. Många kliniker har personal som är erfaren just när det gäller tandvårdsrädda patienter.

Vill du kunna göra dina rotbehandlingar på samma klinik som du kan bleka och kan sätta in implantat? Nuförtiden erbjuder många tandkliniker både tandvård och estetiska behandlingar. Det är väldigt praktiskt för då kan samma tandläkare, eller grupp av tandläkare, ta hand om din tandhälsa. Dessutom behöver du inte gå till olika platser för dina undersökningar. Kolla upp vilka kliniker i din närhet som erbjuder allt du behöver.

Det finns flera anledningar till att dra ner på sitt sockerintag och en anledning är ökad karies. Med karies i munnen så kan det bli aktuellt med lagning av hål, men man kan undvika detta.

Sockerberoendet är tyvärr mycket utbrett och livsmedel som man tror är nyttiga innehåller massor av socker. Så hur ska man då göra för att minska sitt sockerintag? Det bästa är att trappa ned på sockret lite i taget.

En sak man alltid ska göra är att läsa på innehållsförteckningen innan man köper ett livsmedel. Till exempel så kan man ju tro att yoghurt är ett nyttigt frukostalternativ, och visst kan det vara det. Men då gäller det att inte köpa en yoghurt som innehåller tillsatt socker. Alltså det gäller att lära känna sina livsmedel och veta vad de gör med kroppen.

Bakterier livnär sig på socker

Att äta för mycket socker kan leda till ökad kroppsvikt, sjukdomar och dåliga tänder. I munnen så bildas det karies som sätter sig på tänderna och det orsakar till slut hål som måste lagas. Karies är bakterier och det är sockret som föder dem och de attackerar tänderna och hål bildas. Att laga hål i tänderna är inte så trevligt, men med hjälp av bedövning hos tandläkaren känner man ingenting.

Bakterier i kroppen och munnen livnär sig på socker, så det är bäst att försöka äta mindre socker för att hålla sig frisk. Det gäller att ta hand om sig så man får ha en god hälsa och friska tänder.

Tandhälsan är minst lika viktig som resten av din kropp. Precis som i resten av kroppen kan du få ont i dina tänder. Har du problem med tänderna ska du besöka en tandläkare som undersöker dem.

De flesta vet nog vad man pratar om när man säger tandvärk, det är en smärta ingen vill ha. Det kan hjälpa för stunden att ta värktabletter, men det är inget som hjälper i längden. Har du redan problem med tänderna behöver du uppsöka tandläkarvård. De hjälper dig och tar bort problemet du har. Även då du inte har några problem bör du låta en tandläkare se över dina tänder. För att ge dem en så bra chans som möjligt bör man åtminstone en gång per år låta en tandläkare se över dem. Tandläkare i Solna har stor kompetens om tänder och bemötande av olika människor, så har du någon rädsla är det bara att nämna det innan. De kommer att göra allt för du ska vara bekväm och trygg.

En stor del hemma

Genom att ha god tandvård hemma slipper du många problem. Det man kan göra är att minst två gånger per dag borsta tänderna, använda en bra tandkräm och gärna munskölj efteråt. Även tandtråd bör användas dagligen. Ät inte för mycket med socker i och undvik kolsyrade drycker. Kolsyrade drycker med socker i är värre än de utan. Detta är en del av det man kan göra hemma själv för att slippa en del tandproblem. Se över dina tänder hos en proffsig klinik.

För det mesta är ett besök hos tandläkare något som du kan planera i god tid och som du kan våndas över i lugn och ro. Någon gång kommer det kanske att bli väldigt bråttom. Vart vänder du dig då?

Besök hos tandläkaren kan se väldigt olika ut men för det mesta handlar det om ren rutin. Du får en kallelse med jämna mellanrum och du dyker upp och blir kontrollerad. Kanske behöver du någon åtgärd, eller inte. Kanske besöker du tandhygienisten. Sedan är det lugnt ett år till.

Sedan så kommer de där tillfällena du inte riktigt vill vara med om. Du har ramlat och slagit ut en tand. Du har bitit av en tand eller en fyllning på favoritkolan. Din tand har plötsligt bestämt sig för att bli inflammerad och värka. Alla som haft tandvärk vet hur ont det gör.

Nyttan av en tillgänglig akuttandläkare

När du har tandvärk på riktigt blir det bråttom. Har man slagit ut en tand är tiden vital för att man kanske ska kunna rädda den. Med andra ord behöver du en akuttandläkare som har tid för dina problem, och det illa kvickt. Öppettider och tillgänglighet är a och o.

Om du har svåra smärtor sedan flera dagar eller har råkat ut för en akut skada ska du inte tveka. Du behöver komma iväg och få hjälp. Kontakta en bra tandläkare som har resurser att hjälpa dig, helst samma dag. När du får snabb hjälp har du också störst chans att faktiskt kunna rätta till problemen. Läs mer om akuttandläkare på denna hemsida: https://www.akuttandläkareimalmö.se

Att lägga grunden för en god tandhälsa är enklare än vad man tror. Bara något så enkelt som att borsta tänderna morgon och kväll. Detta hjälper tänderna att hålla sig starka och fina länge.

Att det är viktigt att ta hand om sina tänder, det vet de flesta. Men vad kan hända om man inte gör det? Hål i tänderna är nog det första man kommer att tänka på. Det kan definitivt vara illa nog. Särskilt om besvären får fortgå så länge att det blir tandvärk. Den brukar tyvärr ofta komma när det inte alls passar. Så bara det är en anledning att vara noga med tandborsten.

Tandhygienisten informerar

Man gör ett årligt besök hos tandhygienisten för att försäkra sig om att allt ser bra ut. Där kan man även få lära sig mera om munhygien och vad man bör tänka på i sin dagliga munvård. Kanske får man där ta en tablett som genom sin röda färg visar var man inte har borstat ordentligt. Det är en bra metod för att förstå var man inte kommer åt ordentligt. Men tandhygienister gör mer än så.

När plack mineraliseras på tänderna bildas en gul beläggning som kallas tandsten. Detta är något som tandhygienisten kan hjälpa till med att ta bort. Det är vanligt att man får mera tandsten när man blir äldre. Själv kan man använda munskölj i den dagliga vården för att minska tandsten. Så sök reda på en tandhygienist i Solna och boka tid och förbättra tändernas framtidsutsikter på ett enkelt sätt. Läs mer om tandhygienist på denna sajt: tandhygienistsolna.se

Funderar ni på vart man vänder sig om det händer något akut med tänderna på en helgdag eller på kvällstid? Liksom det finns akuten för resten av kroppen finns det även akutvård för tänderna.

Tänderna är minst lika viktiga att se över som resten av din kropp. Händer något med dem behöver man direkt söka akutvård för det. Dels för att ge dem bästa chans att lagas, men även eftersom tandsmärta är något av det värsta man kan ha. De flesta som har haft tandvärk vet detta. Man kan inte vänta på sin ordinarie tandläkare. Händer något på kvällen eller helgen kanske de inte öppnar förrän nästa dag eller efter helgen. Då ska de dessutom ha tid, vilket inte är så lätt att få. Hos en akuttandläkare får du en akuttid så snabbt som möjligt. Tandvärk ska man inte behöva gå med.

Hur bokar man?

Idag finns det smidiga sätt att boka på. Många kliniker har en hemsida där man även kan boka online. I annat fall ringer man till dem för att få en akuttid. Detta behöver inte kosta mer än ett vanligt tandläkarbesök. Ska man laga en tand gör de dock en provisorisk lagning som vid senare tillfälle behöver fixas till för att få det ordentligt gjort. I annat fall kan de göra samma sak som de andra, dra ut en tand, lägga bedövning och andra behandlingar som kan tänkas behövas. Ha koll på din närmaste akuttandläkare. Vid skada kan du snabbt komma i kontakt med dem. Läs mer om akuttandläkare på denna sida: akuttandläkarestockholm.net

I en stressig vardag får man ändå aldrig glömma att ta sig tid för väsentligheterna. Att ha regelbunden kontakt med tandläkare och att sköta sina tänder är viktigt för hälsa och välmående.

Vi har alla varit där, telefonen ringer och plötsligt kommer vi på att den bokade tiden redan har passerat. Det gäller tandläkare, läkare och allt möjligt annat mellan himmel och jord. Det är pinsamt och kanske oartigt men mänskligt. Det är mycket vi ska hinna och orka.

Att sätta sig själv i första rummet är något varje person måste göra för att kunna hantera livet. Att må bra är väsentligt för att kunna åstadkomma något och faktiskt också för att kunna bry sig om andra människor. Att sköta tänderna betyder mer än man kan tro.

Den bästa tandläkaren i stan

Vad gör ett tandläkarbesök till mer än en nödvändig plåga? Hur motiverar man sig för tandläkarbesök? Några saker brukar göra skillnad för de flesta av oss. Att en tandklinik är vänlig och professionell är en av de främsta. Den lilla extra omtanken och ett vänligt och proffsigt bemötande gör att man kan se fram emot sin behandling. Förtroende gör mycket.

Vi ska inte heller förringa prisets betydelse. Att besöka tandläkaren är sällan någon glad upplevelse för plånboken. När man finner en tandläkare som debiterar högst rimliga priser känner man att man hittat rätt.

Bra bemötande, bra priser och hög kompetens kännetecknar en bra tandläkare. När denna kombination uppträder kommer du att upptäcka att ditt besök faktiskt är något att se fram emot. Hitta mer info om tandläkare här: solnatandläkarna.se

De flesta vet att man söker tandvård om man får tandvärk. Men det finns betydligt fler tillfällen då denna yrkesgrupp är värda sin vikt i guld. Det kan exempelvis handla om tandlossning.

Tandlossning som heter parodontit på tandläkarspråk kan ske bland annat vid tandköttsinflammation. När det väl har gått så långt kan man inte borsta bort problemet. Då behöver man en tandläkare som gör ordentligt rent med speciella instrument. För att undvika problemet är munhygienen extra viktig. Att använda både tandborste, tandtråd och tandsticka är viktigt för att få bort alla orenheter. Att göra ett besök hos en tandhygienist en gång om året är en bra start när det gäller att få bra kontroll på sin tandstatus.

Flera sätt att hålla tänderna friska

Förutom att ta hand om tänderna genom rengöring och kontroller finns det flera sätt. En stor faktor när det gäller hål i tänderna är att se över sin kosthållning. Att dra ner på socker och hålla sig borta från småätande är viktigt både för munhälsan och resten av kroppen. Rökning är en annan känd faktor. Det försämrar nämligen immunförsvaret och kan på så sätt skapa problem i munnen.
Något som däremot inte alla vet, men som även det försämrar immunförsvaret, är stress. Så att ta bort onödiga måsten i livet kan i förlängningen ge bättre munstatus och ett vackrare leende. Så borsta tänderna, sluta röka och ta det lugnt. Men glöm inte att boka tid för kontroll hos tandläkaren oavsett om du bor i Stockholm eller någon annanstans. Läs mer om tandläkare och hur du kan få hjälp här: solnadental.se

För att må bra behöver du hela tänder. Många vet hur jobbigt det är med tandvärk. För din hälsas och dina tänders skull bör de ses över och de hål som finns lagas. Gör ett besök hos tandläkaren.

Redan från att de första tänderna börjar komma upp får vi lära oss att ta hand om dem. Varenda dag som barn blev tänderna borstade morgon och kväll. Detta är grunden till en bra tandhälsa. Vi lär oss hur vi ska ta hand om dem och borstar bort smuts och matrester.

Tandläkaren börjar se över de små barnens tänder, och kontroller görs för att hålla tänderna så bra som möjligt. Detta fortsätter sedan och årligen blir man kallad till tandläkare. På den årliga tandläkarkontrollen görs det en kontroll av tänderna, både genom att titta på dem men man brukar även göra det med hjälp av röntgen.

Hitta en bra klinik

För att ge det en bra grund bör man redan från början gå till en bra klinik. Man bör välja en klinik där de har kompetens för olika människor, barn med rädsla, vuxna med rädsla. Genom att göra det kan man som barn redan då få en trygg grund hos tandläkaren. Många lider idag av tandläkarskräck och väljer på grund av det att inte gå till tandläkaren alls. Först i nödfall när smärtan blir för mycket vänder de sig dit. Om man lider av tandläkarskräck kan man via internet hitta olika kliniker, sedan kan man ringa eller åka och göra besök hos dem. Här hittar du mer info om hur en tandläkare kan hjälpa dig: https://www.tandläkarebromma.nu